なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

2010年02月14日

抑うつの治療

抑うつの治療
というのは
基本うつ病に準じています。

薬物療法と精神療法。

この2本柱が多いでしょうね。


薬物では
抗うつ剤と抗不安薬(いわゆる安定剤といわれるもの)
睡眠薬。
が多いでしょう。





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タグ:治療 抑うつ
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2010年02月08日

抑うつ気分

抑うつの気分。



やる気が起きない、とか
元気がでない、
億劫だ。

何も感じない。

とか
が多いようです。


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タグ:抑うつ 気分
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2010年02月07日

抑うつ とは?

抑うつとは?

抑うつ状態を示すものかと思われますが

では 抑うつ状態とは
なんぞや?

というと


ひと言で言うと
生きていくためのエネルギーが低下している状態

ということらしいですね。



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タグ:抑うつ
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